Abbiamo chiesto ai promotori del progetto pilota EQUITANDO quale sia la correlazione tra equitazione terapeutica e livello di distress nelle persone sopravvissute al cancro. Scopri l’intervista fatta a Clara Campese, presidente di FISE Veneto e Andrea Olmi, istruttore federale di 3° livello e docente di Etologia di FISE.
Il Covid-19 ha messo a dura prova non solo il nostro corpo, ma anche la nostra mente.
In questo articolo scritto dalla Dott.ssa Carmela Minelli, Psicologa Clinica, parliamo di stress da Lockdown e di come preservare la nostra salute mentale, per affrontare meglio il periodo di quarantena.
La fame è un bisogno fisiologico importante che ci permette di sopravvivere.
È un istinto presente in tutti gli esseri viventi che permette la salvaguardia della vita.
Spesso però è vista come una nemica temuta. Scopriamolo con La Dott.ssa Martiradonna.
Quali effetti ha avuto il Covid-19 sulle coppie che inseguivano il sogno di avere un figlio? Quali sono le problematiche che incontrano i futuri genitori in questo periodo di lockdown? In questa intervista scopriamo i consigli del Dott. Carone e come l’integrazione può aiutare nel percorso verso il concepimento.
Quando pensiamo all’esercizio fisico c’è sempre un’associazione mentale con il benessere, la salute, il controllo del peso.
Ed in effetti è proprio così: nella società moderna sembra che l’esercizio fisico e la ricerca del benessere siano l’unica soluzione per mantenere uno stile di vita sano. Ed è lo stile di vita sano ad influenzare la fertilità! Scopriamo come in questo articolo!
Quando parliamo di fertilità non possiamo dimenticarci di tutto quello che precede il concepimento.
Abbiamo già analizzato molti aspetti per preservare la fertilità, ma adesso abbiamo voluto rispondere ad un altro dubbio:
gli alimenti possono influenzare la fertilità?
Quando si parla di fertilità, di gravidanza, di arrivo a concepimento, non si può non parlare anche di ovulazione. Questa parola così ricca di significato, rappresenta il momento di massima fertilità per la donna, ovvero il momento più propizio per arrivare all’instaurarsi di una gravidanza.
Analizziamone i dettagli e scopriamo come calcolarlo al meglio.
Per la Giornata Mondiale della Salute abbiamo intervistato in diretta Instagram una grande esperta di nutrizione e fertilità, la D.ssa Borraccino. Leggi l’intervista completa!
L’alimentazione sta assumendo un ruolo sempre più importante per la cura e la prevenzione dei tumori. A darne dimostrazione sono i numerosi studi scientifici che hanno identificato una correlazione tra alimentazione e cancro.
Vogliamo ringraziarvi per esservi uniti alla nostra iniziativa. Insieme siamo riusciti a fornire 500 mascherine all’Istituto Tumori Giovanni Paolo II di Bari.
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Utile a cuore, fegato, colon e apparato muscolare, la rapa rossa è un toccasana per la nostra salute.
Scopriamo perchè!
L’acido pantotenico è fondamentale per sintetizzare elementi di cui il nostro organismo ha bisogno per produrre energia, oltre che avere un contributo importante contro stress e ansia. Un apporto vitaminico corretto può regolare questi stati alterati. Vediamo come agisce l’acido pantotenico.
L’inulina è un prebiotico presente in numerose verdure naturalmente presenti nella dieta mediterranea, come la cicoria.
È importantissima per l’equilibrio del nostro intestino e di tutto l’organismo.
Scopri le proprietà e i benefici dell’inulina in questo articolo.
L-carnitina per sport e benessere. Esaminiamo i potenziali benefici dell’assunzione di carnitina e il suo funzionamento all’interno del nostro organismo.
Nel 1912 fu dimostrato sperimentalmente che l’uomo necessitava di “fattori accessori” per una crescita normale.
Oggi sono 13 le vitamine conosciute, ritenute indispensabili per l’uomo.
Analizziamole in dettaglio.
I Polifenoli sono delle molecole organiche che fanno molto bene alla nostra salute. Ma in quali alimenti possiamo trovarli? È sufficiente assumerli mangiando? In questo articolo scopriamo le proprietà benefiche di queste molecole amiche della salute. Buona lettura!
Antiossidante, antinfiammatorio e cuore della cosmesi estiva: il gamma orizanolo fa parte delle nostre vite più di quanto non immaginiamo. Scopriamo dove si trova naturalmente e come possiamo assumerlo.
Scopriamo il Citrus Aurantium, alias l’arancio amaro. Uno dei frutti della dieta mediterranea utilizzato per raggiungere il benessere e l’equilibrio fisiologico del nostro corpo.
Buona lettura!
Come melanzane, patate e pomodoro, questa Solanacea ha proprietà benefiche uniche e spesso sottovalutate. Vediamo qualcosa in più!
Il rosmarino che normalmente utilizziamo in cucina, è in realtà una potentissima pianta officinale.
Vediamo come agisce!
