Composti polifenolici: i polifenoli alleati della tua salute
In questo articolo parliamo di composti polifenolici naturali, dei benefici dei polifenoli e in quali alimenti si trovano i polifenoli antiossidanti
Alimentazione e dieta
Come scegliere il migliore integratore per dimagrire?
Sono ben 9 le cause per cui ingrassiamo secondo l’NHS (Sistema Sanitario Nazionale dell’Inghilterra). Per ciascuna di queste causa esiste un modo specifico con cui agire per perdere peso. Ecco perché non esiste un migliore integratore per dimagrire. Tuttavia, esiste quello perfetto per te e le tue esigenze di dimagrimento.
Le diete dimagranti: quali sono i pro e contro
Ogni anno arriva il momento della tanto temuta prova costume e subito ci rifugiamo nelle più creative diete del mondo, senza considerare una cosa importante. A quale costo decidiamo di perdere peso velocemente? Scopri i pro e i contro delle diete dimagranti e del modo in cui reagisce il tuo corpo!
Perché ho sempre fame? della nutrizionista Carmela Martiradonna
La fame è un bisogno fisiologico importante che ci permette di sopravvivere.
È un istinto presente in tutti gli esseri viventi che permette la salvaguardia della vita.
Spesso però è vista come una nemica temuta. Scopriamolo con La Dott.ssa Martiradonna.
