Come abbiamo visto, i dati parlano chiaro.

Lì dove la cultura della prevenzione e dei controlli periodici non è radicata, il tasso di rischio è molto più elevato.

Questo perché a differenza di altre malattie, i tumori possono essere spesso prevenuti adottando uno stile di vita e un’alimentazione sani.

Per questo motivo il mese della prevenzione è così importante!

Quando siamo presi dalla nostra routine, sembra impossibile riuscire a prendersi un’ora per avere cura di noi stessi.

Rincorriamo tutti i giorni il tempo, il quale sembra non bastare mai. Siamo presi dagli impegni lavorativi e familiari, tanto da dimenticarci a volte di mangiare o prendere fiato.

Poi diciamocelo: andare in ospedale per le visite di controllo, le mammografie o anche solo per fare le analisi del sangue ci fa già sentire un po’ malati, vero?

Queste sono le scuse che ripetiamo in continuazione a noi stessi, per giustificare il fatto che stiamo trascurando la nostra salute.

Finché, in sfortunati casi, diventa troppo tardi e quella maledetta diagnosi arriva.

E da lì in poi, la strada è davvero in salita.

Adesso che sai perché è importante la prevenzione (quindi anche il mese delle prevenzione) e quali sono le bugie che ci raccontiamo per non prenderci cura della nostra salute, scopriamo quali sono i fattori di una corretta prevenzione!